Nuzul Quran with family & jalan2 lagi

Salam Merdeka. Ini cerita long weekend Nuzul quran, Mr E ambil kesempatan bercuti sekali sebab angah balik. So few golden moment has been captured ...
Mr & Mrs E with Kakak & Angah
(Hitam Putih Kehidupan)
...
Ini betul2 golden moment.
Teramat payah untuk ambil gambar me & Luqman coz dia selalu tak nak duduk diam or tak boleh stay di peluk lama.
...
me & angah
...
me & kakak
...

me with angah & kakak
...
me w angah shopping @ Tesco Rawang
.....
...
.
dan
gambar paling mahal
.
...
.....

me & hubby
...
If my readers notice, dah lama me tak ambik gambar full body. Selalunya me publish gambar muka jer. This is bcoz diri sendiri pun tak sanggup tgk gambar sendiri ..
.
Now, I'm proud to announce, dgn makan yg sederhana (me makan nasi tau .. tapi dlm kuantiti separuh) dibantu dgn puasa dua minggu berat me dah di bawah 64 kg. If you've read this diet entry, and for info, berat me bermula dgn 75kg November tahun lepas .. dgn diet biasa berjaya turunkan ke 71.3 sehingga awal bulan April, selepas detox turun 2.8 kg ke 68.5 and last timbang last week mid August about 63.5. Kalau mampu me nak keluarkan 3.5kg lemak lagi from my body before November 13th ... penurunan 15 kg dlm masa setahun di usia 40an tanpa bantuan supplement atau ubat. Yessss .... MERDEKA

6 comments:

  1. salam kak... congrats on your weight loss... u look stunning!!! ;) a happy family kan kak? what else would a woman desire? limited edition of LV? hihi.. may Allah bless u and your whole family... ;)

    ReplyDelete
  2. Thx Angel (nice nick) .. alhamdulillah so far happy and hope its forever.. may Allah bless u and your family too. Cepat2 dpt anak .. best tau. he3

    ReplyDelete
  3. tu lah kak...perasan juga badan akak dah slim...saya juga yg tak turun2 lagi.posa ka tak posa ka...sama ja.

    ReplyDelete
  4. Ieda .. umur2 mcm ni mmg susah nak turun. Tapi ieda tak yah risau coz u bukannya dlm kategori overweight mcm akak. Akak cuma aim untuk my ideal weight jer i.e 50-60. Bila touch 60 tu rasanya dah tersangat gumbiranya hati ini hehehe

    ReplyDelete
  5. Tahniah Kak Mas! MMg slim giler..cunlah.

    ReplyDelete
  6. Ayu .. makan2 raya hari tu naik balik 1.5kg .. lepas seminggu dah start balik control .. yest dah back tu berat bln puasa .. letihhhh nak control

    ReplyDelete