Diet kembali

Peningkatan kebanyakannya adalah berita gembira tapi peningkatan berat badan adalah tidak menyenangkan. Untuk menggembirakan berita tidak seronok itu kita mulakan dengan pemakanan... Dan mulakan hari ini... Dgn menu:


Grilled chicken... Just marinate with half teaspoon light soya sauce & blackpepper

Dan bekalan tatkala perut berbunyi


Ini serious sangatlah sedap

Dan berjinak2 dgn minuman sedap ini


Apple+carrot+tomato juice tambah a teaspoon honey... Sgt sedap

Diet tu best kan.... Heee more to come

posted from Bloggeroid

6 comments:

  1. salam kenal..

    bagus diet tu.. tapi i ni kan at first je boleh.. then...haruuu..

    ReplyDelete
  2. Salam kenal Azian.... Same here..heee hari ni kantoi coz jalan2 ha2

    ReplyDelete
  3. salam perkenalan dan blogwalking... wahhh bewst betul tgk diet tu ..tapi selalu tergoda bila tgk makanan yg best2...
    tq sebab singgah blog akak dan follow...akak dah follow you semula ...thanks

    ReplyDelete
  4. sama la dgn my problem... badan dah naik ni... tapi tuan punya badan ni tak sedar2 nak diet huhu

    ReplyDelete
  5. Thanks Nurazzah for following my blog

    Helena .. me pun selalu babas hehehe ..

    ReplyDelete
  6. Dulu my atuk also makan wholegrain bread tu. dia ada kencing manis. makanan dia semua yang kukus2. But seriesly, walau kukus tetap sedap.

    ReplyDelete