DAY 6
meat & vege
...
hari yang amat mencabar
sebab hari cuti pfff..
dan ada perlanggaran kecil pantang larang.. waaa
...
Breakfast:
apple
(patutnya menu hari ni tak de buah tp dah tak sempat nak hantar anak tuisyen)
Lunch:
sayur kubis & sepotong kecil ikan (huhuhu goreng)
(ini kena makan kat kedai coz kena gi kl ambik ubat homeopathy my son)
...
...
dan hanya dinner yg ikut skema peperiksaan
ikan steam ... penuh sayur2ansup sayur
...
..
.
&
troli tesco hari ini
untuk menu esok
...
watermelon, papaya, grapes, strawberries, carrot, baby carrot & veges
... last day & the most important day..fruit, vege & vege juice shj
pernah terbaca somewhere strawberry bagus untuk yang berdiet...
ReplyDeletebetul ke lady? me suka, pasni kena kerap gi cameron la pulak.
ReplyDelete