My Cabbage Soup Diet - Day 1

DAY 1
FRUITS DAY
Boleh makan fruits sebanyak yg boleh & 'wonder soup'
...
breakfast, lunch & snack me
tembikai (lagi byk lagi bagus)
apple
plum
lai
grapes
p/s tak sempat buat wonder soup, so semua di dlm gambar selesai
dinner
papaya (1/2 dr gambar) & tembikai 2 keping
semangkuk 'wonder soup'
...
Me yg 100% tekak melayu tak leh tak mkn nasi ni rasa mcm tak percaya, tapi betul2 kenyang & rasa mcm manis sgt semua buah2 tu and sampai tidur tak hilang manis tu dr lidah. Nasib baik ada WS tu mengurangkan rasa manis and 'wonder soup' tu sangat sedap.
Tak sabar nak tunggu DAY 2.

3 comments:

  1. Me tgh diet ya??..

    Atas nasihat doc ke, atau Me sendiri yg nak diet??..

    Bagus la Me,..kita pun dah kurangkan makan makanan yg banyak lemak n colesterol..takut la Me..risau pun ada..

    ReplyDelete
  2. Azmiezas, doc dah lama nasihat tapi dietnya jalan tak jalan dok tang tu jer. Yang ni lebih kepada nak detox.

    ReplyDelete
  3. sedapnya la betik tu erk.....

    ReplyDelete